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Con el día a día es muy fácil que el sofá de casa acabe sucio y manchado por algunas partes. Ahora bien, cuando es...

Cuantos minutos son necesarios caminar diariamente

Es realmente preocupante la cantidad de personas alrededor del mundo que padecen de obesidad y lo peor es que esos números aumentan día a...

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Mantener nuestra casa limpia es el objetivo principal de muchas personas. Algunas tienen un horario estricto de limpieza, es decir, limpian cada 3 días...

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Lee tu cuerpo para saber que está mal

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Probablemente llegaste a consumir pepino en algún momento de tu vida, quizás en ensaladas o en otros platos culinarios. Bien, a pesar de que...

Dieta para bajar 7 kilos

Es muy importante mantener un peso ideal, no precisamente por lo estándares de belleza, sino porque uno de los aspectos más importantes para mantener...

Señales de que tus riñones no están funcionando bien

A menudo muchas personas tienden a tener problemas relacionados con los riñones, esto puede deberse a un descuido en su salud, el incremento en...